Мотивационно-ценностное отношение к физкультурно-спортивной деятельности населения зрелого возраста с разными режимами двигательной активности

ВВЕДЕНИЕ

Результаты многочисленных исследований подтверждают важность приобщения людей к регулярной физкультурно-спортивной деятельности [1][3]. Образ жизни и трудовая деятельность современного человека зачастую связана с высокой эмоциональной и умственной нагрузкой, большими объемами информации, влиянием специфических условий труда, которые могут привести к снижению работоспособности, ухудшению здоровья и отрицательно сказаться на качестве жизнедеятельности.

Современная государственная политика в области физической культуры и спорта ставит своей целью укрепление здоровья нации как одного из факторов национальной безопасности страны. Показателем достижения национальной цели сохранения населения, здоровья и благополучия людей является увеличение доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом.

В настоящее время для решения поставленных задач ведется активная работа руководства учреждений сферы физической культуры и спорта на муниципальном уровне по внедрению инновационных технологий, направленных на повышение физической активности всех социально-демографических групп населения посредством создания условий для занятий различными видами физкультурно-оздоровительной деятельности по месту жительства [4].

Как отмечал С. И. Логинов, физическая активность человека не просто представляет совокупность двигательных действий человека, организованных и направленных на развитие физических качеств и достижение совершенства, но и рассматривается как форма поведения, связанная со здоровьем [5].

На это указывает в своих работах и И. В. Манжелей, подчеркивая, что личностная активность является системообразующим фактором физкультурно-спортивного стиля жизни, а критерием его эффективности может выступать «осознанная, значимая, действенная и ответственная мотивация здоровья и занятий физической культурой и спортом; благоприятное психофизическое состояние, здоровьесозидающее поведение во всех сферах жизни, повышение уровня физкультурно-спортивных компетенций, физкультурно-спортивная активность; развитие волевых и коммуникативных качеств личности; ориентированность субъекта на популяризацию спортивного стиля жизни в социокультурной среде и приобщение к нему ближайшего окружения» [6].

Л. Г. Пащенко отмечает, что «физкультурно-спортивная деятельность в условиях городской среды можно рассматривать как деятельность, направленную на обеспечение целостного развития личности, интегрирующую биологическое и духовное, психосоматическое и социокультурное единство, как технологию и средство саморазвития и самосовершенствования индивида» [6]. Применение средств физической культуры и спорта для взрослого населения, проживающего в западносибирском городе, имеет определяющее личностное и общественное значение для решения широкого спектра задач.

На этом фоне важным является необходимость социально-педагогического исследования, которое позволит выявить мотивационно-ценностное отношение к физкультурно-спортивной деятельности взрослого населения зрелого возраста.

Цель работы – выявление отношения населения зрелого возраста с различными режимами двигательной активности к здоровью и физкультурно-спортивной деятельности.

МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ

Для изучения физкультурно-спортивной активности и мотивационного-ценностного отношения населения зрелого возраста, проживающего в г. Тюмень, была проведена опытно-поисковая работа, в которой приняли участие 450 респондентов возрасте от 21 до 60 лет, в том числе: 227 женщин (50,4 %) и 223 мужчины (49,6 %). В опросе приняли участие молодые люди в возрасте от 21 до 29 лет – 23,4 %, в возрасте 30–39 лет – 32,6 %, респонденты 40–49 лет составили 26,2 %, а люди в возрасте 50–60 лет – 17,8 % от общего числа опрошенных. Все респонденты являлись жителями четырех административных округов г. Тюмени: Восточного (ВАО) – 23,9 %, Калининского (КАО) – 27,6 %, Ленинского (ЛАО) – 16 % и Центрального (ЦАО) – 32,5 %. 61,6 % в числе опрошенных – трудящиеся, среди них 52,6 % людей с высшим образованием, почти 26,6 % – учащаяся молодежь. В ходе исследования выявлено, что 32,3 % опрошенных имеют одного ребенка, 28,7 % – двух, 8,4 % – трех и более, а 30,6 % респондентов не имеют детей.

Опытно-поисковая работа была направлена на решение следующих задач: выявить социально-демографические характеристики и реальную двигательную активность населения зрелого возраста, проживающего в Тюмени, а также изучить его физкультурно-спортивные мотивы и ценностные ориентации.

РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

В современном обществе вопросы материального благосостояния занимают одно из центральных мест в обсуждениях. Результаты опроса показывают разнообразие финансовых возможностей среди взрослого населения Тюмени. Более половины респондентов (61,8 %) оценивали свое материальное положение как относительно благополучное, почти треть (29,2 %) приобретали только самое необходимое, 5,8 % опрошенных вынуждены были экономить на самом необходимом, лишь 3,2 % из числа участников опроса имели возможность ни в чем себе не отказывать [7].

Результаты опроса показали, что большинство респондентов осознает важность физической активности в современной жизни. Согласно полученным данным, подавляющее большинство участников исследования – 68,5 % демонстрируют положительное отношение к физической культуре и спорту в целом. Это значительный показатель, свидетельствующий о растущем понимании важности здорового образа жизни в обществе, который выражается в конкретных действиях: 30 % респондентов заявили о том, что уделяют физкультурно-спортивной деятельности 2–3 дня в неделю, а 15,3 % отводят ей более 4 раз в неделю, занимаются периодически (активный отдых, сезонные виды спорта) 23,2 % опрошенных участников. При этом 19,5 % опрошенных можно отнести к категории с пассивно-позитивным отношением к физкультурно-спортивной деятельности. Среди них 11,1 % признают пользу физической активности, но ссылаются на нехватку времени для регулярных занятий, а 8,4 % проявляют интерес к спортивной жизни через отслеживание информации о проводимых мероприятиях.

Отношение населения зрелого возраста к физкультурно-спортивной деятельности (ФСД) по округам г. Тюмени представлено в табл. 1.

Население зрелого возраста г. Тюмени демонстрирует интересные закономерности в распределении режимов двигательной активности по административным округам. Примечательно, что наиболее интенсивная спортивная активность населения (4 и более раз в неделю) наблюдается в ЛАО, где данный показатель достигает 22 % занимающихся. Однако следует отметить, что среди них значительно больше женщин (35,5 %), чем мужчин. А в КАО наиболее активны мужчины, их на 16,7 % больше. Можно отметить, что в этих округах достаточно успешно развита сеть фитнес-клубов, на регулярной основе осуществляется реконструкция и благоустройство придомовых площадок, создаются комфортные пространства для активных занятий жителей, в том числе и на спортивных тренажерах.

Если рассматривать категорию активных граждан, занимающихся 2–3 раза в неделю, то лидерство удерживает Восточный административный округ с показателем 32,3 %. В этом административном округе в последнее время наметился значительный рост новых спортивных комплексов, общественных тренажерных залов и частных фитнес-клубов. Значительное внимание уделяется созданию современных пространств для семейных и массовых занятий спортом. Немного отстает ЦАО с 31,8 % занимающихся. Округ отличается высокой степенью благоустройства спортивных территорий. После ЦАО по количеству жителей с умеренной спортивной активностью следует КАО (29,3 %), затем ЛАО (26,6 %).

Периодически занимающихся ФСД в ВАО 32 % жителей, в ЛАО – 23,5 %, в ЦАО – 21 %, а наименьшая доля граждан, применяющих активный отдых, занятия сезонными видами спорта зафиксирована в КАО – всего 16,1 %.

Среди жителей КАО выявлен наиболее высокий показатель пассивно-позитивного отношения к ФСД (23,1 %). Это интересное явление проявляется в двух ключевых аспектах. С одной стороны, значительная часть респондентов (18,2 %) понимают значимость ФСД, но не находят времени для нее. Параллельно с этим наблюдается другая категория жителей КАО – 4,9 % опрошенных, которые, несмотря на собственную физическую пассивность, проявляют информационный интерес, регулярно отслеживая новости о спортивных мероприятиях. Немного по этим показателям уступает ЦАО (22,5 %), но здесь жителей, которым не хватает времени для занятий, всего 6,1 %, а следящих за спортивными событиями – 16,4 % респондентов. Интерпретируя полученные данные, следует обратить внимание на то, что в ЦАО хорошо развита инфраструктура для профессионального и массового спорта, сосредоточены крупнейшие спортивные объекты города, проводятся соревнования различного уровня, что и может обуславливать информационный интерес к спорту жителей этого округа.

Следует отметить, что с пассивно-негативным отношением всего 12,4 % из всех опрошенных. Жителей с индифферентным отношением больше отмечено в КАО – 15,4 %, на втором месте – жители ЦАО (14,6 %), далее – ЛАО – 10,5 % жителей, а наименьшее количество наблюдается в Восточном округе – 9,2 %.

При анализе показателей опрошенных в гендерном разрезе наблюдается следующее – регулярно занимающихся 2–3 раза в неделю женщин больше на 19,6 %, чем мужчин. Причем мужчин, осознающих пользу занятий физической культурой и спортом, но не находящих для них времени на 2,2 % больше, чем женщин. В КАО женщин, так считающих, почти в два раза больше, чем мужчин.

С пассивно-негативным отношением к ФСД почти в три раза больше мужчин, чем женщин. А в ЦАО среди опрошенных женщин таковых не выявлено.

Физкультурно-спортивные предпочтения зрелого населения представлены в табл. 2. Так, жители КАО и ЦАО наиболее активны в области физкультуры, спорта и оздоровления (18,5 и 15,62 балла соответственно). У жителей КАО больше вызывают интерес спортивные игры на свежем воздухе, выполнение утренней гимнастики и занятия в спортивных секциях. Жители ЦАО предпочитают индивидуальные формы физической активности – прогулки пешком, катание на велосипеде, лыжах и коньках, а также игровые виды спорта на открытом воздухе. Они также уделяют значительное внимание оздоровительным процедурам, включая посещение саун и массажные сеансы. Несмотря на меньшую регулярность активных занятий жителей этого округа, их совокупные показатели превосходят результаты жителей ЛАО и ВАО.

Результаты опроса респондентов показали, что наибольшую популярность среди различных форм активности имеют спортивные игры на открытом воздухе (7,56 балла), пешие прогулки на втором месте в рейтинге с показателем 6,89 балла, а утренняя гимнастика замыкает тройку лидеров (5,04 балла). Далее следуют занятия в спортивных секциях (4,64 балла), посещение сауны и велосипедные прогулки. У населения ЛАО вовлеченность в указанные виды физической активности значительно ниже (8,17 балла), что, возможно, объясняется преимущественно рабочим составом населения района и более скромным уровнем благосостояния.

Для выявления актуализации физкультурно-спортивной активности населения нами были изучены жизненные ценности и мотивы занятий физической культурой и спортом у населения.

Ценности способны удовлетворять каким-либо потребностям человека и тесно связаны с такими личностными образованиями, как установки, мотивы, интересы и т. д. Компонентами целей являются ценностные ориентации. Можно сказать, что система ценностных ориентаций закладывает программу жизнедеятельности личности и проявляется в ее убеждениях, потребностях, целях и мировоззрении. Важно, чтобы ценности не только осознавались человеком, но и имели личностный смысл для него, поскольку глубоко усвоенные ценности соотносятся с наиболее важными и актуальными его потребностями. Ориентация на реализацию этих ценностей поддерживается не только пониманием их важности, но и положительным эмоциональным переживанием. Ценностно-ориентированная деятельность позволяет изменять свое отношение к окружающему миру и с разных точек зрения оценивать общественные явления, события и поступки [8].

Результаты изучения иерархии жизненных ценностей, представленные в табл. 3, позволили установить, что у мужчин наиболее значима ценность – здоровье, далее – интересная работа. На третьем месте в КАО и ЦАО – семейное счастье, а в ВАО – общественное признание и в ЛАО – любовь.

В иерархии жизненных ценностей женщин на первом месте во всех округах, как и у мужчин, здоровье, на втором месте у женщин ВАО и КАО – интересная работа, у женщин ЛАО – любовь, ЦАО – семейное счастье, на третьем месте в рейтинге ценностей у женщин ВАО и КАО – семейное счастье, в ЛАО и ЦАО – интересная работа. Спектр жизненных ценностей зрелого населения может быть связан в том числе и с местом проживания. ЦАО более обжитой, с хорошо развитой социальной инфраструктурой, это районы с устойчивым проживанием, а, например, ВАО характеризуется новыми микрорайонами, где проживает более молодой контингент. Тем не менее данные результаты находятся в тенденциях современного времени и отражают общероссийские показатели. Также важными ценностями для мужчин и женщин зрелого возраста Тюмени являются профессиональная реализация и семейное благополучие.

На физкультурно-спортивную активность человека в значительной степени оказывает влияние его мотивационная готовность [6], которая и определяет личностно-значимую цель.

Изучение мотивов занятий физической культурой и спортом позволило выявить, что значимые мотивы как у мужчин, так и у женщин совпадают и относятся к витальным (рисунок). На первом месте находится желание укрепить здоровье, на втором – поднять жизненный тонус и на третьем – стремление совершенствовать свое телосложение. В иерархии мотивов женщин к ФСД наименьшую значимость имеют стремление к материальному обогащению, желание доминировать над окружающими и амбиции в спортивных достижениях, включая получение наград на соревновательных мероприятиях.

Сопоставление данных по жителям административных округов позволило выявить интересные территориальные различия. Так, мужчины ЛАО в меньшей степени заинтересованы в физической активности как способе «выпустить пар», но самоутверждение и формирование характера через спорт для них более значимо и находится в рейтинге на три позиции выше, чем совокупный результат. В ЦАО у мужчин приоритет отдан познавательному аспекту спортивной деятельности, а мотив самоутверждения и формирования характера через спорт менее значим.

В Восточном административном округе, где преобладает молодое население с семейными приоритетами, совершенствование телосложения занимает лишь пятую позицию в рейтинге мотивов, что ниже, чем в общей статистике, где этот мотив находится на третьем месте.

Изучение мотивов к ФСД среди женщин выявило, что в ЦАО неизменными остаются первые семь позиций. Интересны региональные различия: женщины из ВАО придают меньшее значение расширению социальных контактов (этот мотив опустился с 7-го на 11-е место), но больше ориентируются на модные тенденции по сравнению с общей выборкой. В КАО, напротив, женщины более ценят возможность новых знакомств через спортивную активность, а у представительниц ЛАО снятие усталости и повышение работоспособности играет менее важную роль, переместившись в рейтинге с 4-й на 6-ю позицию.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Полученные в ходе проведения опытно-поисковой работы результаты свидетельствуют о том, что большинство взрослого населения Тюмени ведут активный образ жизни, имеют позитивное отношение к ФСД, а двигательная активность у 15 % высокая, у трети –
регулярно-оптимальная и у 23,2 % – сниженная. Однако остаются еще жители и с негативно-пассивным отношением к ФСД.

В иерархии ценностей у взрослого населения преобладают здоровье и интересная работа. Ведущими мотивами являются желание укрепить здоровье, поднять жизненный тонус и стремление совершенствовать свое телосложение.

В целом отмечаем, что наиболее важными факторами, влияющими на физкультурно-спортивную активность жителей, являются развитая и доступная спортивная инфраструктура, создание современных спортивных площадок и комплексов, реализация программ, учитывающих демографические характеристики и территориальные особенности проживания.

Таким образом, можно констатировать, что жизненная позиция большей части опрошенного взрослого населения Тюмени ориентирована на ФСД, побуждающую к ведению здорового образа, и мотивирована к реализации его в собственной жизни.

Представленные в статье результаты могут быть использованы в дальнейших исследованиях для выявления динамических изменений мотивационно-ценностного отношения населения зрелого возраста и способствовать разработке практических рекомендаций по повышению эффективности физкультурно-спортивной работы с населением.