ОБОСНОВАНИЕ ДИФФЕРЕНЦИРОВАННОГО ПОДХОДА ПРИ ОРГАНИЗАЦИИ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ЖЕНЩИН РЕПРОДУКТИВНОГО ВОЗРАСТА

Актуальность исследования обусловлена высокой значимостью поиска эффективных средств и методов сохранения репродуктивного здоровья женщин, что возможно посредством их приобщения к активному и здоровому образу жизни. В то же время с возрастом происходят изменения, как в физическом, так и психическом состоянии, что должно учитываться в процессе построения физкультурно-оздоровительных занятий. Цель – экспериментально обосновать необходимость реализации дифференцированного подхода при организации физкультурно-оздоровительных занятий женщин репродуктивного возраста с учетом физического и психического состояния. Анализ полученных результатов позволил сделать заключение о необходимости применения дифференцированного подхода при организации физкультурно-оздоровительных занятий женщин репродуктивного возраста, поскольку были выявлены различия в возрастных группах, как в составе тела, так и физическом и психическом состоянии исследуемых выборок. Статья предназначена для специалистов в области физической культуры и спорта, организующих физкультурно-оздоровительные занятия для женщин репродуктивного возраста

1. Садыков Р. М., Большакова Н. Л. Женское здоровье: состояние, причины ухудшения, меры по улучшению // Проблемы социальной гигиены, здравоохранения и истории медицины. 2022. Т. 30, № 2. С. 247–252.

2. Гладкая В. С., Грицинская В. Л., Медведева Н. Н. Современные тенденции репродуктивного здоровья и репродуктивного поведения женского населения в России // Мать и дитя в Кузбассе. 2017. № 1. С. 10–15.

3. Турбачкина О. В., Лощаков А. М., Масаева К. Р., Масаева М. Р. Формирование культуры здоровья женщин средствами физической культуры // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. 2018. № 12 (166). С. 253–258.

4. Школьникова Л. Е. Репродуктивное здоровье: понятие, критерии оценки // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2008. № 3 (8). URL: http://journalsport.ru/images/vipuski/3-1/3.pdf (дата обращения: 20.02.24).

5. Федеральная служба государственной статистики : офиц. сайт. URL: https://rosstat.gov.ru/ (дата обращения: 22.02.24.).

6. Усольцева С. Л., Ашастин Б. В., Самарина Е. В., Сергеев Е. А. Физическая культура и спорт в сохранении репродуктивного здоровья девушек-студенток // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. 2022. № 11 (213). С. 569–573.

7. Селиверстова Н. Н. Изменение показателей функционального мышечного тестирования как составляющих репродуктивно-физического потенциала студенток педагогического вуза // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2008. № 3 (8). URL: http://journalsport.ru/images/vipuski/ 3-1/3.pdf (дата обращения: 20.02.24).

8. Дутова И. В., Оськина Я. В., Ляшенко Х. М. Исследование репродуктивной функции студенток, занимающихся физической культурой на открытом воздухе // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. 2023. № 6. С. 23–30.

9. Шевелева И. Н. Технология профилактики нарушения репродуктивного здоровья студенток в физическом воспитании // Омский научный вестник. 2010. № 1 (85). С. 167–169.

10. Шевелева И. Н. Роль физической культуры в формировании репродуктивного здоровья студенток // Омский научный вестник. 2007. № 1 (51). С. 162–164.

11. Руднев С. Г., Соболева Н. П., Стерликов С. А., Николаев Д. В., Старунова О. А., Черных С. П., Ерюкова Т. А., Колесников В. А., Мельниченко О. А., Пономарёва Е. Г. Биоимпедансное исследование состава тела населения России : моногр. М. : РИО ЦНИИОИЗ, 2014. 493 с.

12. Пешкова Н. В., Пешков А. А., Ветрова Д. Н. Актуализация учета физического и психического состояния женщин второго периода зрелого возраста при проведении физкультурно-оздоровительных занятий // История, современность и инновации в спортивной науке : сб. мат-лов Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участ., посвященный 90-летию ФГБУ СПбНИИФК. СПб.,2023. С. 389‒394.